12日目

朝ごはん

納豆えのきスパゲティー

アロエヨーグルト

昼ごはん

チョコ一つ

もちちーず１つ

夜ごはん

ちげ鍋

ビール

納豆

チーズ

かんしょく

こつぶっこ２つ

46キロ　63センチ

バイトで結構動いたよー

居酒屋つらーー

鍋美味しい

ハロウィンかー(・∀・)

早くクリスマスになって(・ω・)/

11日め

朝ご飯
ヨーグルト
お味噌汁

昼ご飯
サザエご飯
あさげほうれん草
煮卵
ブロッコリー
明太子


夜ご飯
サザエご飯
鶏肉の甘辛煮
ブロッコリー
明太子
すまし汁

46キロ 63センチ

間食
柿
梨
緑茶
チーズ


何故か今日めっちゃ浮腫んでる(´･ω･｀)
久々東京
ニーハイブーツやっぱり欲しいな…

10日め

朝ご飯
ヨーグルト
お味噌汁

昼ご飯
ご飯
かにシュウマイ
ほうれん草あさげ

夜ご飯
とろろうどん
かやくご飯
揚げ出しとうふ

間食
シュークリーム
ラフランス

自転車20分

46キロ 63センチ
んこ


ヨーグルト食べると快調
おならめっちゃ出るけど(笑)

生理前ニキビうざー(´･ω･｀)
今日東京帰るだよ