■Happy Chiristmas！

クリスマスの３連休、いかがお過ごしですか？
今日は少し風の強い日で、寒いですね。

さて、ナチュラルでは、２５日までクリスマスバージョンメニューになっております。

クリスマスツリーはこんな感じで、、、




クリスマスデザートは、ブレストノエルです





そして、イルミネーションも昨日からとっても華やかになりました。




レストランもクリスマスキャンドルを灯しております。



クリスマスに相応しいディナーとランチでお待ちしております。


みなさまもハッピーなクリスマスをお迎えください。

■ナチュラルエイジングオードブルosechi＆年越しそばのご案内

今年も残すところ２週間ですね。早いですね。

さて、今年もナチュラルエイジングosechiと
年越し蕎麦のご案内をさせていただきます！

今年のosechiオードブルは、例年１００個のところ、
増量いたしまして１５０個とさせていただきました。

素材の良いもの（健康的なもの）
２５種以上のお料理が一同でお召し上がりいただける
＆今年はナチュラルオリジナルぜんざいも加わりました。



ぜひみなさまの集いの時「健康」を願ってお召し上がりください。

■健康ウオーキングフェスタ

１１月１８日に第５回健康ウオーキングフェスタを開催いたしました。

午前中、江汐公園をみなさんと一緒に歩き、
午後からは健康講座です。



年に２回の健康ウオーキングフェスタに毎回来てくださる方もあり、
再会がとても楽しみです。

その中でも８０歳のご夫婦、なんと２時間先の岩国市からお越しくださいます。



なぜ、私たちは老夫婦を見て、微笑みがこぼれるのでしょう。

なぜ、私たちは老夫婦を見て、癒されるのでしょう。

なぜ、私たちは老夫婦を見て、優しい気持ちになるのでしょう。

と思いました。

きっと、このご夫婦が、微笑みながらお互いに優しい気持ちで生活されて、
お互いがお互いを助け合い暮らされている日常を心底感じることが
できるからなのかな、と思いました。

お写真を見て、「いい記念になるね～」と仰ってくださったそうです。

午後からは、健康講座です。
この健康講座も８０歳の白川さんです。

１時間３０分、とても素晴らしかったです。
９回の入退院を繰り返し、ナチュラルのオープンとともに
ナチュラルの健康ウオーキング日誌をつけはじめて、歩き出されたそうです。
そうしましたら、５年でみるみる健康になって、今では風邪ひとつひかないそうです。
それには、歩くルールがあるそうで、そのお話が歌にもなって
とてもおもしろかったです。



第二部は、恒例の畑さんの講座。
映像もあって、今回もとても勉強になりました。


８０歳の生き生きしたみなさまにお会いして、、、

継続して、前に進んでいくこと、あきらめないこと、
振り返った時に「良い人生だったね」と思えるよう
今を一生懸命にそして自然体で生きたいと思います。

桜咲く春もご一緒に、と願っております。
楽しみにしております。