夕食・・・

を食べ忘れる。。。





仕事がいっぱい・・・胸いっぱい・・・。






帰ったら２３：３０！！！







永楽に行くか・・・すげ～悩んだが・・・めんどくさい！の方が勝り就寝ｚｚｚ








夕食抜きダイエット！！！


まあ、今日だけですけどね。

回転する・・・

寿司を昼飯に。



よく行くかっぱ寿司さん。





もっぱら、まぐろばかり食べる。






この日は、初めてハンバーグを食べてみる。

何気にうまし！




この海老の天ぷらロールも・・・がっつりくる！










１５皿！！！　完食！！！









結構食ったよ。。。



だいたい皆さん・・・どのくらい食べるんだろう？




（注）デザートは食べてません。

おはよう・・・

っていうか、晴れてるのに、寒いっすね。

今日の朝食は、コンビニです。





まあ、よく買うパターンですね。



なるべく朝はヨーグルト食べるようにしてます。



うんちが出やすいように！

第４回例会リハーサル。

本日は、リハーサルに大勢の委連会メンバー、監事の皆様にお越しいただき、

誠にありがとうございました。





｢社長力｣研修は、始まっていますが・・・



例会として、事業としては、４委員会の中で最後の登場！



吉野委員長も新年会で、ポロっと言ってしまった通り・・・（覚えている人がいるかな？）



１番の委員会、例会を目指す！！！



と再度、誓いを立てていました。









是非とも皆様のご協力を頂きまして、成功に導きたいと考えています。

どうぞ宜しくお願いします。










リハ終了後は、反省会＆進捗確認会として、｢あべの家｣へ。


大いに懇親が図れました。



紀一郎君もありがとね。








その内に、ダイエットの話になり・・・

紀一郎君は、もう１００㎏の手前らしい。

痩せたよね。

こつは・・・ご飯（白米）を減らし、運動をすること！

これがなかなか、できない。。。

飯も食べちゃうし・・・ビールも飲んじゃうんですね～。










その後、直々前理事長＆直前副理事長と合流し、｢金ちゃん｣へ。

キャベツ！！！

これだけ食べていれば・・・痩せるな。










さすがに、薬を服用していたせいか、急な睡魔に・・・。

一人、解散し帰宅。




皆さん・・・どうだったのでしょうか？Ｓ子ね～さんのとこは？






なにわともあれ・・・例会まであと１０日。

最後の最後まで動員を行い、例会に臨みたい。

頑張りましょう！





ゲッツ！

敏克じゃなかった・・・

かつ敏へ。



昼飯は、かつ丼！






とんかつ専門店よりもそば屋さんの方が、かつ丼はうまいな・・・

と思うのは自分だけ？