薬

最近、ある漢方薬を飲むようにしてるんですが、漢方薬って、食間に飲むんですよね。


食間というのは、食事の最中...ではなく、食後2～3時間後の事です。


しかしながら、この食後2～3時間後というのが、飲み忘れるには、申し分ない、絶妙のインターバルなんです。


あんまりにも飲み忘れてしまうので、

「そうだ、タイマーをセットし、タイマーが鳴ったら、飲めばイイ！！」


という事に気付いたんですが、今度はタイマーをセットするのを、毎回忘れてしまうんです。


そこで、対策として、薬を飲む為のタイマーをセットする事を忘れない為のタイマーをセットして、そのタイマーが鳴ったら、薬を飲み忘れない為のタイマーをセットして、そのタイマーが鳴ったら、薬を飲むことにします。

ハンバーガー

最近、ハンバーガーをよく食べます。


この間に至っては、昼にハンバーグ弁当を食べ、夜にハンバーガーを食べちゃったくらいです。


よく、ファーストフードは身体に悪い、という話を聞きますけど、アレって何で？？


分解したら、普通に、ハンバーグと野菜とパン。

つまり、洋食ハンバーグセットの、ライスかパンかを選べるところで、パンを選んだ、ってだけじゃないんでしょうか？？



あと、｢ライスバーガー｣って、要は、おにぎりですよね。


スープで食べるスパゲッティ＝ラーメンみたいな...。

継続は力なり

何事も継続するというのは、非常に難しいですね。


早起き、筋トレ、勉強、貯金...数々のチャレンジも、すべて中途半端。

この、ブログさえも。




じゃあ、発想の転換だ。


僕は今日から

「毎日、挫折する。」


これできっと、すべて継続できるはず！！