コラーゲン摂るよ

こんにちは！陸上先生です！

兵庫選手権が終わってから左のアキレス腱が痛みます…身体が温まってきたらあまり気にならなくなるんですけどね…

ということで、先ほどドラッグストアでコラーゲンサプリを買ってきました。

しばらくは練習の強度を落としながら様子見です！

あまりひどくなるようなら整形外科かな…

では、また。