チョコやナッツなどを上手に取り入れて…高血圧や糖尿病など生活習慣病予防
味覚障害になってから、亜鉛を取るのにアーモンド
毎日食べるようにしていました。
TVで嗜好品外来？をやってました。
何年も前から、血圧も気になっていました。
赤ワインは前から飲んでいました。ポリフェノール！
チョコにナッツ！いいね👍
まさに、私にピッタリの治療法です！
薬ではなく、食事制限でもなし、嗜好品で
改善なんて！最高だー\( ˆoˆ )/
アーモンドはあるので、高カカオを探しました！
ありました！
ガッキーがCMやってたのかな？
そうだこれだ！
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ブロ友さんのブログを見て載っていたアプリで、
うちのぽんちゃんも
ディズニー風にアレンジ！
かわいー
今日もお付き合いありがとうございました😊