食のお手伝い

食のお手伝い

はじめまして、管理栄養士のSEIKOです。食の環境を整えることで、私自身の心と身体が元気になった経験から、「食の力」で誰かの役に立ちたいとそんな視点で情報を発信しています。少しでも皆さんの暮らしのお役に立てれば嬉しいです!

久しぶりに、のりの佃煮をつくちゃいました!


たまにやってしまうのですが
のりは比較的効果な部類に入るので

大好きなのですが、食べる頻度を少なくして、節約しながら食べてました

大事にし過ぎて、古くなってしまう事があるんですよね💦

そういう時は佃煮にしちゃってます❣️
みりん、砂糖、醤油、だしを入れて

美味しく出来ました☺️