愛知健康フェスタ2016 -7ページ目
皆さんこんにちは。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフの田中です。
愛知健康フェスタ2015は愛知で活躍されていますトレーナー・インストラクターの皆さんが一緒に手を取り合ったコラボレッスンイベントになります。
さらに今回のイベントは、東日本大震災のチャリティイベントにもなります。
まもなく震災の発生から4年が経過します。
大震災は今後の日本のあり方・考え方を大きく変えるきっかけにもなりました。
だからこそ、あの日のことを我々は忘れてはいけません。
4年経過した今でも、被災地では避難している人々がいます。
『避難して困っている人々へ、何か力になることは出来ないだろうか？』
この思いから、愛知健康フェスタ2015は発足しました。
【愛知から東北へ笑顔を届ける！】
この思いを胸に掲げて、スタッフ一同お待ちしております！
最後までお読みいただきありがとうございました。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフ一同
◆イベント情報◆ 皆さんこんにちは。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフの田中です。
愛知健康フェスタ2015。
今回、たくさんの方々からご協力を頂いております。
後援としてご協力して頂いております
NPO法人いきき・のびのび健康づくり協会様
本当にありがとうございます！
健康であることは人生を送る上で欠かせません。
健康だから家族との幸せな時間があります。
健康だから仕事をすることが出来ます。
健康だから趣味を行うことが出来ます。
全ては健康であるからこそです！
その思いを強く持たれている団体が
NPO法人いきき・のびのび健康づくり協会様です。
素敵なご縁に感謝感謝です＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフ一同
◆イベント情報◆ 皆さんこんにちは。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフの田中です。
愛知健康フェスタ2015開催日が迫ってきました♪
愛知健康フェスタ2015ではコラボレッスンはもちろんですが、同時に健康ブースも開催します＾＾
今回開催するブースは、2つございます。
◆ストレッチポール
円柱のポールの上に乗って、リラクゼーションストレッチを行います。乗った後のカラダの変化はすごいです！
◆ひめトレ
近年、悩みで多い尿漏れ。尿漏れの原因は、骨盤の筋力低下が関係しています。骨盤の活性化のためにも、ひめトレはオススメです！
リラクゼーションストレッチ＆骨盤の引き締めエクササイズ
こんな素敵な2つのブースを用意して、待っております＾＾
ぜひ皆さん、ブースへもお越し下さいね♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフ一同
◆イベント情報◆ 皆さんこんにちは。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフの田中です。
愛知健康フェスタ2015では、美と健康をテーマにレッスンを開催致します。
有酸素系のレッスンもあれば、マット上で行うレッスンもあります。
特に今回はヨガの内容が非常に多いです。
ヨガは心身ともにリフレッシュしたい時やカラダのコンディショニングを整えたい時にオススメのレッスンです。
今回はヨガの中でも特別レッスンをご用意しました！
それは【機能改善ヨガ】です。
しかも機能改善ヨガでは、自宅でも行えるタオル・スモールボールを活用した内容になります。
つまり、自宅でもヨガが出来るようになるという一石二鳥の特別レッスンになります＾＾
特別レッスンの機能改善ヨガの詳細はこちらです
最後までお読みいただきありがとうございました。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフ一同
◆イベント情報◆ 皆さんこんにちは。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフの田中です。
最近、寒さが本格的になってきましたね。
体調管理に十分気をつけて下さい。
さて皆さんは今までどんな運動をされたことがありますか？
ウォーキング、ランニング、ヨガ、ピラティス、エアロビ、バレトン、などなどたくさんの運動方法があります。
実は・・・
運動には道具を使った方法もあります。
その中の1つにバランスボールがあります。
バランスボールはカラダのバランス感覚を養ってくれます。
カラダの軸がしっかり取れると、カラダの締まりもアップします。
例えば、モデルさんをイメージして頂くと・・・
姿勢が悪いモデルさんはいません。
つまり、カラダの軸がしっかり取れている証拠ですね。
今回の愛知健康フェスタ2015では・・・
バランスボールとある運動が夢のコラボをしております＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました。
愛知健康フェスタ2015運営スタッフ一同
◆イベント情報◆ 
