冷えるの待ってる

炊飯器でチーズケーキ、初体験

一度普通の炊飯ボタン、追って早炊きボタン

粗熱とって


パコッ

すぐだとバターが溶けてて食べられないから
これ食べながら、冷えるの待ってる。
ところてん

食べたいものをがまんしてるとき

のどが締め付けられるヒステリー球がひどくなります。キューッて首が緊張してるけど、どうしようもない。離脱症状の一つだろうと思う。で、美味しいもの食べたいから急に思い立って、家にあった材料で、今チーズケーキ焼いてる（炊飯器で）

材料

クリームチーズ200ｇ

バター60ｇ

たまご３個

ラカント大4くらい

バニラエッセンス、ラム

全部まぜまぜしただけ。

良いにおいがしてきたよ。

ちょっと卵焼きっぽい匂い。

チョコオールドファッション食べたい

昨日からずっと食べたい。
クリームチーズバタークリームにバンホーテンかけて誤魔化す。
近所にミスドないから、コンビニのでいいから食べたい。

チャンス オーヴィーヴ

試してきた。

オータンドゥルは持っていたことある。
こんどのは、グレープフルーツやオレンジが香るって。きゃー素敵。試さなきゃ！
と、おシャネルさまへ。
発売後まもないので試しやすくディスプレイされててムエットもしっかりいただいてきました。
ストールや手首にも。
店員さん、全く放置してくれたから良かった。
感想は、確かに柑橘香ります。だけど、爽やかではないなー。エゴイストプラチナムに似た、セクシーでスパイシーな感じが持続すると思う。そして、職場じゃ酔う人いると思う。高いから買えないかなー。
もう少し考えてみる。

三越でお買い物

中味は何かな？

ん？

おー！


激写！


胸肉久しぶりに食べた。
すっごく美味しい！
大きな２ピースいただきました。

きょうは健康診断だったから、終わってからすっごい空腹でデパ地下という楽しい拷問。
スイーツもパンも美味しそうだったけど買わなかった。偉い！
もう一つの目的は？
つづく

鳥ももカレー炒め

きょうの晩ごはん

これの3分の２くらいいただきました。
後、ナッツ食べながら、コーヒー。
ホッとした。
明日は健康診断。高脂血症とか言われるのかな。多分、気にしないけど。

首の筋肉痛

昨日は疲れすぎたから仕事お休みしたんだけど、疲れたのに運動は休めなくて、きょうも疲れてたという。
昨年末、腹筋であばらにひびが入ったことがあるので、それ以降の腹筋運動は、仰向けに寝て、脚を上げ下ろししたり、脚を上げて背中が持ち上がる運動したりです。昨日は背中を持ち上げるやつたくさんやったら首が筋肉痛。
きょうこそ筋トレ休もう。

あーまただ

どうして私は、仲良くなった人と離れ離れにいつもなるんだろう。
今の職場で一番話し安いし、サッパリしたキャラが大好きな人が間も無くお仕事終了だって。
ショボ～ん。
いつかはそんな日が、とはわかっていたけど、聞いたときから私は、すっかり元気無くしたよ。
友達になりたいけど、私なんか、たまたま仕事で一緒になるだけのつまんない奴、と思われてるんじゃないかって、なんにもできない悪い癖。
低気圧の影響でアタマ痛いし早く帰りたい。涙

フィグだよね。

もう、疲れすぎてアップしてから間違いに気づいた。
ヒィグじゃなくて、フィグ。

ヒィグ

きょうはヒィグ買った。

早速お昼ごはんに一粒いただきました。

糖質多すぎる！
でも、昨日筋トレしすぎで疲れ切った身体に嬉しい感じ。癖にならないようにしなきゃ。
お昼ごはんは後、プルーン２粒。
晩ごはんは、手作りハンバーグとゆでたまご1個、のり、エメンタールチーズ30gくらい。
疲れてるー。
筋トレ休まなきゃかなぁ。