今日も導入予定マシンシリーズ^ ^
と言っても、今日は1つのみご紹介w
ずーっと探していた、レッグプレスマシン(･_･;
さすがにレッグプレスが無いジムは聞いたことがないと焦っていましたが、やっと見つけました^_^
ハンマーストレングスのレッグプレス^ ^
こちらを導入予定です
︎
ワンレッグでの運動も可能で、実際に使ってみたところ、腿裏、臀部のアプローチが特に良かったです^ ^
腿前は、足を置く位置や顎の向きを調整すればバッチリかと)^o^(
とにかくマシンがデカイですが、設置して皆さんに使って頂くのが待ち遠しいです^ ^
とりあえず、個人的には今週末、明後日に迫りましたパワーリフティングの試合頑張りまーす^ ^
NEXTREAM