インドで現在、最も一般的な消化器系の不調の一つが、食事後の膨満感です。特に、忙しい生活スタイル、遅い夕食、濃いめの食事、そして頻繁な仕事のストレスが原因です。膨満感は、腸内細菌のバランスが崩れることで過剰なガスが発生し、不快な満腹感を引き起こすことが多いです。ここで活躍するのがプロバイオティクスです。これは有益な細菌を含むサプリメントで、腸の健康をサポートします。
プロバイオティクスは、腸内の健康な微生物のバランスを回復させることで消化を助け、食べ物の分解、栄養吸収、ガスの軽減を促進します。多くのインド人が、日常に特化したプロバイオティクスサプリを加えることで、膨満感の緩和と消化の改善を実感しています。