あきれと心配

外泊許可をもらい、父の赴任先にきました～



昨日、外泊前の最後の点滴をしてもらい、出発して


その数時間後、父は着いてすぐ職場へ(￣△￣)




２２時～２４時まで仕事して二時すぎに寝て



６時前に仕事

普段通りなんでしょうが、私にはハードでした(笑)




母と初めて深夜にファミレス行けたけども



安静にするように見張ると看護師さんに言ったのに



見張るどころか父のペースになってしまったような？(笑)


そんな２日間でした(￣△￣)

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好調と不調の繰り返し

今日は雨。

そして、昨日は１日予定がない日だったのでスタバに行ったりして
夜はうなぎ食べたりして満腹感！




それを翌朝の今日、後悔。




好調だと、食べたいものをいろいろ少量ずつ食べてしまうので…



特に、みんな休みで外出したりする土日に(笑)


で月曜日から胃が不調になり…




というのを繰り返してます。



あの人のことさえ問題解決したら、治るんじゃないかと思えない今日この頃です(笑)





胸焼けや食欲不振がある日に限って、パソコン講座にバイトにと予定がありまして…




ストレスとか不安が原因のときは、集中していると、快方に向かいますが


生理前とか過食だ（腹八分目を守らない）とかっていう理由だと


バイト中しんどい






緊張で口は渇くから飲み物よく飲むし、
喉のつまり感もあったり胸焼けで胃が不快だからミンティアとか食べまくりだし




今日は雨だしヒマだろうから、時間たつの遅いだろうし…




おーまいがっ(´Д｀)




生理前で下腹部も鈍い痛さ…





週末は予定が３日続けて入ってるので（そのうち２日はお父さんち）




どうにかそれまでに好調にしたい！




そのために辛いもの、脂っこいもの、炭酸系、スタバ、甘いもの自粛します。


好調だと、つい大丈夫かなと思って、摂取しちゃうのです。
今回がそれ(笑)




昔はふつうに何気なくしていたことが今はできない。

お母さん達は、あたしがもう治りつつあると思ってるみたいですが



治ってないよ～(；´Д｀)



胃痛、胸焼け、胃もたれ、喉つまり感


どれか一つは毎日ありますがな(￣△￣)






でも、慣れるように
受け入れられるように



日々、努力中。


慣れないと、受け入れないと、やっていけないから～



体重ずーとキープして、体力つけるためにもがんばることにしました。
いろいろ(笑)

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