ピークはすぎた？

こんばんわ🙌

本日は

ブログを見て

いただき

ありがとうございます！

今日も

相変わらずの

厳しい暑さでしたね😧

肌が

焼かれてるような

感覚の痛さがして

ヒリヒリする日々です。

そんな日々も

週間天気予報を

見たら暑さのピークは

超えたんじゃないかと

思わせる予報に

なっていました✊

感覚が

鈍ってるので

30℃ぐらいでも

マシに感じれると

思います😗

暑い日を

過ごしていても

ちょくちょく行く

温泉やスーパー銭湯

に行ったら

必ずサウナには

入ります！

先日は

サウナ入る

↓

水風呂に入る

↓

露天で風に当たる

を

ひたすら繰り返し

合計5セットも

やってしまいました笑

サウナに入って

そのまま涼むじゃ

味わえない

最初はキツいけど

気持ちいい

水風呂がやっぱ

堪らないですね〜

水風呂苦手な方も

挑戦してみて

下さい！

それでは

この辺で失礼します

(｀・ω・´)