ダイエットと今週のお弁当
1食おきかえダイエット、3日続いています・・・
とにかく美味しくて、早く食べた～いってなるのが凄い
1日目は興奮からか全然お腹が空かず、
夜11時半ころになって急に空腹感に襲われたので、
即行お風呂に入って寝ました
お風呂に入る前に体重を量ったら１．５ｋｇも減ってました
1食食べなかっただけでなんで？
私、毎晩１．５ｋｇも食べてたのかしら
2日目からは1時間で空腹感が襲ってきましたが、
我慢できないほどではなく、
ひたすら朝食を楽しみに寝たんですが、
以外や以外、あんなにお腹が空いてたのに、
朝ごはん、あんまり食べられない
すぐお腹一杯になっちゃうのはなぜ？
普段食欲がないことがないので、
どこか具合が悪いんじゃ？なんて心配になったりして・・・
2日目からは体重はみごとに１ｇも減らず・・・・
あのトロトロッとしたのが、なんだか腸に留まってる気がする～
なのでこの３日、ろくなもん食べてない気がします
朝はお弁当のおかずの残りをパンにはさんだ簡単サンドイッチだし、
昼はそのお弁当だし、夜はプチシェイク
結局お弁当の食材しか食べてない・・・
去年会社の後輩が他社のダイエットドリンクにトライ中、
お子さんの溶連菌に感染して入院した騒動があったけど、
なんだか分かる気がする。。。
このままじゃ抵抗力が弱る気がする～
ちょっと心配になってきたので、
今日はちゃんと夕食たべよう～
（なんか大げさかしら？
）
ま、ダイエットは焦らず、焦らず
1日だけお友達と、予備校近くの長崎ちゃんぽんを食べに行った娘
そのあとのスタバのストロベリーフラペチーノが美味しかったそうですが、
TAKAHIROの出身地「長崎ちゃんぽん」に、
すかさず反応した私でした
今日のEXILE魂は、ATSUSHIがピアノを弾いて、
TAKAHIROと歌うみたいですね
EXMになってからスーツが多いけど、
白シャツに黒スーツが、私は一番好きかな～
TAKAHIRO完全攻略特集のJUNON7月号は、
（完全攻略って笑える
）
すでに本屋さんに売ってるみたいですが、
やっぱ、私は買えない～
家にTAKAHIROのグラビア的なものがあることが、
なんでしょ？なんか照れます
みなさんのblogで楽しませていただきま～す
佐々木希ちゃんと噂のあったTAKAHIRO、
今日の希ちゃんとニノとの熱愛報道に、
ちょっとかっこ悪い感じになってる？
TAKAHIRO頑張れ～
韓流とEXILE
韓流ドラマ「メリは外泊中」面白かった～
今まで何を見てたんだろうって思うくらい、
あんなにかわいくて笑える韓流ドラマ、初めて見ました
なんかもっと、大人のドラマしか見たことなかったけど、
「メリ・・・」は画像がかわいい
会話のテンポや間もいいですね
グンソクちゃんの笑顔もかわいいし、低音の声がよくて、
思わず韓国語で見ちゃいました
グンソクちゃんの声、いい～
あ～韓流とEXILEで揺れる乙女ごころ～
って乙女じゃないし、実は揺れてもないです
グンソクちゃん、かわいいんですけど、
思わずTAKAHIROクンの顔と重なっちゃって、
TAKAHIROクンが微笑んでる妄想が～
なんだか昔の彼が忘れられない状態でした
ま、娘に言わせれば「キモッ」ってとこでしょうけどね
主人は、最初から韓国語で見てる私に驚いて
「あ～ついにママもハマったか～韓国語習うな、これは・・・」
と嘆いてました
一番最初に「冬ソナ」のチェ・ジュウさんにハマったのは、
パパですけどね
いや～、でもでもグンソクちゃん、かわいい
ドラマ、おもしろい
韓国語、習っちゃおうかな・・・ってすぐその気になる
サンクスで韓国フェアをやってると聞き、買ってきました
梨ジャムって～？
前に新大久保で梨ジュース飲みましたが、めちゃめちゃ美味しかったです
K-POPは詳しくないけど、
EXILEみたいに多人数のグループなのはこれかな？
新しい楽しみ♪
チャン・グンソクの「メリは外泊中」が始まりますね
ブロ友ちゃんが、早くから目をつけていたグンソク君、
TAKAHIROに似てるな～とは思っていたけど、
この笑顔、かなりヤバイです
なかなか韓流ファンになれなかったけど、
これで私も、一気に仲間入りかも～
めちゃめちゃ楽しみ～
そして、今日からトライです
１食おきかえダイエット
みんなが美味しいって言うので、
どんな味か早く食べたい
ほとんど新種のスイーツ感覚
6種類のフレーバーから、今日はミックスピーチ味
トロットロになったら食べごろ
濃厚なフルーチェってかんじです
お～マシッソヨ！ これはチェゴ！
（すぐその気になる･･･
）思わずごくごく飲み干してしまったけど、
これで痩せた友達は、小さなスプーンで
一口ずつゆっくり食べるって言ってたな・・・
あ～失敗
ま、いいか・・・確かにおなかが膨れて、かなりの満腹感
これがいつまで持つかですよね～
とりあえず美味しかったのでよかった
明日はどの味にしようかな～
これも新しい楽しみ
ところで、先日の「名前をなくした女神」
展開が遅くてちょっと・・・って感じでしたが、
木村佳乃のダンナさんは、浮気をしてるのかしてないのかって、
今ちょっとした話題です、うちの会社で
私は単なる幼なじみで、
あの子供は彼の子ではないって思うんですが、
そんなピュアなわけないって、反対意見が・・・
いったいどっちなんでしょう？
（暇ですみません・・・
）