闘腰痛からの手術リハビリ -3ページ目

再度ブロック注射

17日やはり3月末から左足と左骨盤付近の痛みが酷く再度仙腸関節の左側にブロック注射をしました😅
坐骨神経痛のような感じで座っているのも大変で軽い痙攣で常時ピクピクしていたので。
X線で確認しながらピンポイントで打つのですが炎症している所に針が来ると痛くて声が出ます(笑)
マイカーのタイヤ交換したのが原因かしら?
背筋廻りを鍛え治しですな💨
ブロック注射して痛みは半分位?に減ったかな?

出雲大社で


先週出雲大社のすごい所のTVがあり、見た場所だぁ~って💨
テンション上がってました(笑)

やっぱしすごい所なんだぁ❗
良縁目的でいっぱいいっぱいでした😅
お守りは千円?からスタートで「お~」って内心😱
買いましたけど(笑)
御利益も違うのかな❔

島のご飯!

隠岐島で旅館に泊まったのだがチェックインが遅かったので夕ご飯は近くのおでん屋さんで🍢2日振りのビール🍻シミます(笑)
たまたま昔ケンミンSHOWに出た店でした。地酒も美味しく頂きました。
旅館で朝ご飯💨食欲無いわけではないがご飯が小さいけどおひつで……白飯美味すぎて茶碗で3杯(笑)完食!
夜もしっかり3杯(笑)
そーいえばCMで有名になった「べた踏み坂」の橋も帰りに走って来ました🚗


普通車だとちょい踏みで走れます(笑)
長い坂なんでキツそうに見えるだけでした。
次は四国か九州か?遠そう~。