日本はお盆過ぎても猛暑というニュースを目にします。
体調管理が大変そうだな、と💦
こちらは、先週頃からあまり30度超えなくなって
心地よい天気が続いています
ありがたい
幼い頃には秋がとても好きだったのですが
日本の気候が変わり猛暑の夏を超えてあまり秋を感じる間がないまま冬に突入
の印象でした。少なくとも私が住んでいた場所は。
なので、久しぶりに秋🍂が訪れるのかな、と感じる日々。
今日も雲ひとつ無いよい天気でお散歩がとても心地よかったです。
ここ数週間は朝一のレッスンに加えて、日本の午前中にあたる夜にもレッスンがあるので
楽しいけれど少しバタバタ
もはや、フルタイムで働いていた頃のような体力はどこぞに消えてしまった気がします💦
当直やオンコールなんて出来なくなった気がして不安です。
。。。がその時が来るまでは気にしないことにします。
元々は今週ニューヨークまで遊びに行こうか、とも話していたので週末お休み設定にしていた関係で今日は夜のレッスンはなし。
結局、諸々で遠出はしないことにしましたが
たまたま、いつも受けていただいている方のお休み希望も重なったので実現できました☺️
が、とてものんびり。
元気を充電しようと思い、近くのカフェまで歩いて行って
コーヒー飲みながら読書
ふと、セルフトレーング問題を申し込んだのを思い出し
開いてみる。
。。。色々記憶が曖昧な自分に愕然とする🫨
これは毎年のことですが。
数問ずつ、復讐しながら進めることに。
相変わらずやりたいことは沢山あるものの
特に今週、先週は馬力が不足しているように感じたので
年齢を重ねたことを受け入れつつ
上手に予定を立てて、ひとつひとつこなしていこうと思います。
自分の記憶の整理のために、勉強した内容をまとめていくのもありかな、とも思う今日この頃。
1日坊主になりそうなので、慌てず騒がず検討することにします💡