つづき③

つづき、、、
なんのつづきか分からなくなってきました
まぁ、なんとなく時系列の続きとゆうことで(笑)


引っ越してから、家でも救急車を呼びたくなるほどのパニック発作があり、(はずかしさで必死で我慢しました(笑))

心療内科さがし、、、

一件目は、ガツガツお薬だしはるとこで、先生もちょっとキツイ感じで、なんか合わないなぁ、お薬も調べるとキツメのやつやなぁ、のむの怖いなぁで、お薬も飲まずに一回で行くのをやめました

二件目は、ものすごく穏やかな先生で看護師さんもやさしくて、お薬に抵抗があるのもわかってくれて、4分の1から、少しずつならしていきましょうとか、対処法など、なんだか信じれると感じました。

今もそこでお世話になっています

人が苦手な私ですが、パニック以外の生活の事まで色々聞いてくれるので、ついついおしゃべりして、癒されてます