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α pathy

☆爆☆発☆



未練たらたらだってのは凄く伝わると思うけどmixiのボイスであれを書いちゃうのは逆効果じゃないか

と、思ったよ先輩




Hey,everyone.



明日が4限からってこともあって、ちょっと夜更かし!

早く寝ないと怒られちゃうんだけどね…はは










と、いうのも

さっきまで

あるものを作ってたんだ

そしたらこんな時間に…

さてさて

何を作っていたのか









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まず材料

ロープ と 木材 と きり











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きりで小さい穴を開けて


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彫刻刀で穴を広げる








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穴にロープを通して












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ロープの反対側の端っこに錘1.5kg×2枚をしっかり縛り付ける











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そして木材の部分をテーピングで巻いてあげると、こんなんなる





何に使うんだ?
って感じだと思うけど
ただ単に木材を回して
床に置いてある錘を巻き取る、っていう作業なのだ



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すっごーく簡単そうに見えるけど

すっごーく





辛 い ん で す



実はこのトレーニングは
中学生になったばっかしで俺がまだモヤシ体系だった時に、自衛官である知り合いの人が教えてくれたんだけど、アフガニスタンに駐留している米兵が日々行っている腕筋のトレーニングらしいんだよね



まさか大学生になっても使うことになるとは思わなかったよ…笑










まあ


大変満足しましたよ、っと





ぐう




昨日、部活でやった

「カバディ」ってスポーツの筋肉痛が酷い

どんなスポーツかは

↓を参照して



カバディ
(英: Kabaddi、ヒンディー語: )は、南アジアで主に行われるチームスポーツである。インドの国技でありインドから発祥した。最も大きな特徴として、競技中に、攻撃者は「カバディ、カバディ、カバディ……」と連呼し続けなければならないというルールがある。(Wikipedia)










カバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディカバディ!!!!!!!!!





ふう










(笑)