久しぶりに

休日の昼間にウォーキングしてきた

ここ4年位、毎日体重と体脂肪を記録してるけど

今日初めて60キロを切った

体脂肪も11%

50キロ台って何年ぶりだろう(笑)

体脂肪11%は記憶にはない数値だ

でも、すぐに体重は60キロ台に戻るんだろうなぁ(^o^;)

止まってたＣＭ

諸事情で制作が中断してたＣＭがやっと動き始めた

来週末カッティングで今月末納品

前回一通り作ったのに、今回もう一度一からやり直しだから

簡単だと思ったら

なんとか納品には間に合わせないと

今日

またひとつ年をとってしまった(￣_￣ i)

昨日までの1年、あまり良いことが無かったから

この1年は良いことがあればいいなぁ