わたくし40歳になりまして
身体を第一に考える日々。
口内環境のことは、どうするのがいいのかなぁ
と思っていて
まずは自分でできることから
ということで、
歯ブラシの見直しからしてみた🙃
これ
楽天市場で購入したんだけど
Abemaさんが出してて
普通の歯ブラシ使ってて、磨き残しを感じてたから
この形良いかもって思ったし
細い歯ブラシ使ってる時も
なんか物足りないって感じてたし
歯間の汚れを歯ブラシで落とせるなら
ということで
試してみることにしました
初めて使った感想としては
ツルツルになる🤩
あとは
ホワイトニングができればベストだよねー
ということで
どうなっていくか書いていければと思います
もっといい歯ブラシ知ってるよー
って方いたら教えてほしい
強制的に歯医者で虫歯治療したりするんじゃなくて
自分でできることはやりたいのよね(＞＜)
てか、本来できるはず