こんにちは
先日の母の日は良い時間を過ごされましたか？
この春社会人になった息子から「母の日おめでとう」
とLINEが入りました笑
いやっ！ありがとうやろっΣ(´∀｀; )と
ツッコミたいところだけど、今まで母の日や誕生日をスルーして来たのにLINE来ただけ成長かと思い
「ありがとう
」
」と返事しておきました
それはさておきまして笑
その母の日に梅田ブリーゼブリーゼで開催された
『六車奈々の食べる美人塾』へ
参加して参りました！
タレントであり健康や美容に関する資格や知識をお持ちの六車奈々ちゃんの身心ともに美人になるためのセミナーです
美容面だけのアプローチではなく、体内から健康になってこその美である事を毎回教えてもらいます
今回のテーマは女子のみならず、現在人の永遠のテーマ
美BODY・前編〜基礎から学ぶ正しいダイエット〜
これはしっかりお勉強させてもらわなくっちゃとお腹周りをさすりつつポチッとしました笑
会場には現役モデルちゃんや、メンズのお姿もちらほら
日本人は何千年もの年月の中でほぼ飢餓状態の歴史を繰り返して来たために遺伝子レベルで生存と子孫存続のために蓄える体に進化しているとの事
ところが、この飽食の時代を迎えても急に蓄えない体には変われないという事らしい
なるほど〜遺伝子の問題で私が悪いわけでは無いのか
いやいや、だからこそ食べ過ぎや自己流の行き過ぎたダイエットは赤信号
なのです
なのです体を守るために内臓に脂肪を蓄えたりするとの事で、良くも悪くも内臓脂肪を自分で作っちゃってるワケです
改めて人間の体って凄いなぁと感じました
ひとつしかない自分の体、大切に扱わなければ勿体無いですね
という事で、今回は肥満になるシステムを勉強しました
次回後編を楽しみにしつつ、食生活を見直しておきます
実は奈々ちゃんとは奈々ちゃんのモデルデビュー時代からのお知り合い
長くお会いしてなかったけど、このセミナーを通して再会出来ました
それにしても奈々ちゃん、凄い！
タレント活動しながらの働くママでもあるのに、勉強もお料理も子育ても笑いのセンスもばっちり
芸能界のウラ話しもしてくれて本当に楽しい
オススメのセミナーです
六車奈々「食べる美人塾」
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