おはようございます☀
少しずつ通常の生活に戻りつつある今日この頃。
昨日はzoomでHSPさんとお話しする会に参加してみました。
HSPという共通点があるだけで親近感が湧き、初対面でもあまり緊張することなくその場にいることができました。
私は内向的な人間だと思いますが、自分と向き合い続けたり1人でずっといるのも苦手なんです。
でも今までは、社交的にならなきゃと無理していたので、あえて人が大勢いる場所や刺激が強い場所に飛び込んでしまい、結果的に傷ついたりどっと疲れが出たりして、やっぱり1人が楽…と思うことが多かったです。
不器用でバランスの取り方が苦手なんですね。。
でもHSPさんと少しずつ交流していく中で、焦らず一歩一歩進んで行けばいいんだなと思えるようになってきました
些細なことでも刺激を感じやすいHSPさんにとっては焦りは禁物ですね。
自分の感覚を大切に