Karaのジャンピン

本物ではないですけど・・・

キレがあってアリだと思います＾＾

どーもお久しぶりです＾＾

久しぶりに更新します！

あまりにも久しぶり過ぎると何書いていいんだかわからなくなりますが

頑張りたいと思います。

５キロほどダイエットしましたが

、ベルトは穴が３つほど細くなりました！

私の場合典型的なお腹まわりに肉が付くタイプで

原因の一つに糖分の多いコーヒーに始まりジュースをよく飲むので

それを、すべて烏龍茶に変えたのです。

そしたら２ヶ月ほどで５キロ痩せました。

５キロ痩せると体が軽くなりますね。

仕事中に汗をかくことが多いのですが

発汗も要因かもわかりません＾＾

水太りというやつですね。

朝いきなり烏龍茶は胃に良くないと

聞いていたので朝一だけ水を飲んでいました。

近所のマックに

腹が減ったのでコンビ二におにぎりを買いにいったら

出来上がりの待ち時間から突然の雨

しかも、会計を済ませたころには豪雨！


仕方ないので少し待機していたが

雨は激しくなるばかり

１５分たっても止む気配がないので

傘を購入して帰りましたが

靴の中はびじょびじょになるほど

の雨量でした。


このような「スポット的な」大雨が増えてますね。

皆さんもちょっと怪しいなと思ったら近くの外出でも

傘を持参しましょう＾＾












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