毎日の生活の中で気になることってなんですか？
働いている人だったら仕事の事
学生だったら勉強の事
結婚している人だったら家事の事
・・・・・
などなどあると思いますが
どこにでもあるのが
『人間関係』だと思います。
多くの場合
自分の好きな人とだけいるわけにはいきませんよね＾＾；
付き合いにくい人
どうしても波長が合わない人
何かにつけぶつかってしまう人
なぜかわからないけど
自分にきつく当たる人
イライラしてしまう人・・・
最初はさほど気にならなかったとしても
度重なってくると
できるだけ会いたくないし、
関わらないようにしたい・・・と思うでしょう。
でも
じつは
そこからたくさんのことが学べるのです。
相手の言動の何が自分を辛くさせているのか
相手はどうしてこういう考え方・言い方をしているのだろうか
なぜ私はその時にこういう反応をするのだろうか
そんなことを感情を交えず
客観的に観察してみるのです。
すると。。
ああ～ なるほど！と思うポイントがあるはずです。
それがわかってしまえば
“反応するポイント”が見えてきます。
その時に冷静に対処すれば
悲しみや辛さもさらっと行き過ぎてしまいます。
一番大切なのは
その事によって次からは
その相手が前ほど苦手ではなくなるはずです。
つまり・・・
あなたの心を取り乱す原因が一つ減りますから
楽になれる、ということなのです。
苦手なことや嫌なことをなるべく避けて
自分の好きなものだけに囲まれていたいとは
誰でもが1度は思うことかもしれません。
でも
残念ながら、そういうわけにはいかないでしょう。
なぜなら、
そういう環境を一度作ったつもりでも
何かが変われば、また問題は起こるからです。
そして
それを克服して幸せになるために
私たちは今生きているのですから＾＾