変なペタ

電車での移動
時間を有効利用すべく、ペタを覗く
すると見知らぬ方々からのペタ
その方々の記事を・・・

最近、ブログの衰退が叫ばれる中
理由が分かる気になりました(涙)

親愛なる皆様、年賀はデコメールで
アドレス知っている友人だけだが(笑)

追伸)京阪電車の特急は、速度は普通電車(涙)

サボり癖

ホント慌ただしい12月(涙)
特にこの1週間は、年の瀬そのもの
故にブログ更新もままならず
今日こそ、早々に帰宅しブログ徘徊を
楽しみたいものです

鍋【一人鍋】なのです

夕方から銭湯へ

今日もいました子連れの任侠学部美術科（笑）

で、久々の「缶詰屋　西院」

注文は「寄せ鍋　1人前」

具材は、鶏肉・白菜・水菜・小松菜・椎茸・シメジ

ダシは簡単に顆粒うどんスープの素

お手軽なのです（笑）

しかも、美味い！

今日も定番「ホッピー」を煽るのです

本日、2本目のホッピーです

しかし、不思議だ

大阪時代は、酒も深酒

タバコもヘビー

毎晩、深夜帰宅

でも、でも、血圧が高くなることは無かった

きっと京都に来て、血圧が上がったのだろう

やはり3年もてば勲章ものと揶揄される京都

来年は、転勤させてね

東京でもOKです（笑）

では、しばし、テレビ観賞タイム

ブログ徘徊は、後ほど

お久しぶりです「お昼ご飯」篇

久々の休日です

しかも晴れ（嬉）

アクティブな私は早朝から主夫業

8時半過ぎからウォーキング

みっちり4時間歩きました

で、充実のお昼ご飯

定番「ホッピー」に「ネギ玉」

メインは「味の素の冷凍餃子」

「たかじんのそこまで言って委員会」を見ながらの

記事UPです

今日のホッピーは美味～～い！

しかし、いつも思うのだがこの番組

「たかじんのそこまで言って委員会」は全国ネットで

放送すべきだな！

面白いよ～～！

血圧を下げるために

今日からWebで一番効果があると評判の

ステラ漢方の「肝パワーE+」を常用します（涙）

これで血圧が下がる事を祈念いたします

今日のお昼ご飯 『伝統のお弁当』

久々に走りました

西院から京都御苑

京都御苑～下鴨神社～上鴨神社～西院

疲れました

先ずは、チューハイで喉を潤します

で、今日のお昼ご飯

サラリーマン御用達「伝統のお弁当」（嬉）

『のり弁当』

焼き海苔の下には、昆布の佃煮

おかずは、白身フライ＆ちくわの天ぷら

白身フライの下には、味の無いスパゲティ（笑）

白豆の甘露煮、漬物

私はB級グルメを自負していましたが

D級に変更します（涙）

京都観光「ジョギング」篇(仮アップ3)

今日の午前中の重要事項は
ジョギング

先ずは、最初の休憩ポイント
『京都御苑』



続きまして
『下鴨神社』



3回目の休憩ポイント
『上賀茂神社』

紅葉がサイコー！

今日はアバラ肉

今日は近場の愛宕山へ

帰宅後、掃除・洗濯・掃除

シャワーを浴び、お買い物

で、「缶詰屋　西院」へ

既に外は2本目

香ばしい香りは食欲をそそります

コーラと醤油と生姜がメインの漬けタレ

先ずはツマミ「三種盛り」

もずく・茎ワカメ・チャンジャ

「赤い魚肉ソーセージ」

「スペアリブ」

京都赴任後、初挑戦の板長

腕は完璧！

自画自賛の今日の夕餉です（笑）

今日も早くから酔いそう

明日は、京都市内を走ろう！

仕込中

只今、夕餉のメインを仕込中

タレに漬け込んでいます

その間、定番「ホッピー」で喉の渇きを癒しています

ツマミは「コパン」

ツナ＆オニオン味

今日の夕餉

今日は、夕方前から近場の銭湯へ

あぁ～～さっぱりしたのである

で、久々の営業「缶詰屋　西院」へ

最初の1杯目は、定番「ホッピー」

美味～～い！

はやり風呂上りの1杯は、ホッピーに限る

「ツマミ3種盛り」

らっきょう・チャンジャ・茎ワカメ

「鶏の唐揚げ」

昼過ぎから酒・醤油・生姜・ニンニクで漬け込みました

仕上げに山椒、これがポイントなのです

表面はカリット、中はジューシー、完璧！


まだ、18時を少し回ったところ

明日は山行だ！

今日は、今から大山・氷ノ山登山の写真と

「田舎に泊まろう！」の写真を整理します

記事UPは、明日以降

お許し下さい！