いつから?覚えてないけど、娘に夜のリズムをつけたら楽になった。


昼間はいくら泣いても、夕方に泣いてもお風呂で泣きやんで。


それでも泣くけど、今日もお風呂からあがってから泣いてた。


けど、お風呂からあがって授乳して、クーファンに置いておいたら寝てた。


夜は楽だわ。


夜は絶対に間接照明。


お風呂入るまでは蛍光灯を使うけど、お風呂上がりは絶対に間接照明。


大人にも良いんです。


もう少し間接照明、充実させたいな。