こんばんは!
✽りんご✽ですりんご


仕事終わりに
ドラッグストアと100均に行ってきました




ガムの知覚過敏用ハミガキ粉

今回買ったものとは別で
凄く気に入ってる商品があったんだけど
最近見かけなくなって

歯医者さんで聞いたら

その商品は
歯医者でしか販売しないことに
なったらしい!


なんか面倒だな~って思って
違う商品買ってみましたもやもや





今日は2週間振りにジムへダンベル


家を出てすぐに
大雨&強風チーン

帰ろうかな〜って思ったけど
いや、今日は絶対行く!
って気合い入れなおし

ずぶ濡れで到着ネガティブ

久しぶりのジムは
最初は元気で楽しかったけど
途中からしんどかったーあせる


でも、いい汗かけましたニコニコ
内ももがすでに筋肉痛です!


帰りも雨が降り出しましたが
傘をさすのが面倒だったので
ささずに帰ってきました自転車



汗だくのずぶ濡れになった午前
お昼ご飯を食べて
午後から仕事しました

今日はぐちゃぐちゃな日だったな~ニヤニヤ