みなさん、こんにちは！
ずいぶんとお久しぶりになってしまったのですが、
またブログも再開していきたいなと思い
これを書かせていただきました
ブログを書いていない間も
色んなことに挑戦して
様々な変化を感じて
以前よりずっと
幸せを感じながら生きていけるように
なったんですよ✨
その経緯なんかは
また徐々に紹介していきたいと思いますが
今日は、
大好きなものを謎に禁止してたよ
というフレッシュな気づきから
久しぶりに買ったアロマオイル♡
昔、アロマテラピーを勉強し始めた頃
1番最初に好きになったのが
「マンダリン」
という香りでした。
レモンやオレンジといった柑橘系の香り
なのですが、その中でも
1番好きだと思えたもので
オレンジよりも甘くなくさっぱりとしていて
でも、グレープフルーツよりは甘く
少し苦味のあるような
私的には、みかんの皮が近い気がします
香りを嗅ぐたびに
毎回、いい香り〜
って感じるのです
そんなに好きなのに
これが大好きだとわかっているのに
もう何年も買っていなかったんですよね。
自分の好きなものって何かな？
自分がいい気持ちになるのはどんな時かな？
それを探しながら生活してたのに
大好きなもの
無視してた
と気がついて
久しぶりに購入することにしました。
届いたオイルを開けたら
もう、幸せ〜〜〜
一気にテンションが上がって
いつもはストーンに垂らすだけなのに
仕舞い込んでいたポットを出してきて
キャンドルに火をつけて
蒸気とともに立ち昇ってくる
マンダリンの香りを楽しむ
という手間のかけよう！
面倒くさがりの私にしては
めずらしい
大好きという気持ちは
こんなにも行動を軽くしてくれるんだな
と改めて感じました
自分はやりたくてやってるだけだから
精神的な負担もないし
余計なことも考えてないし
大好きなことをやるって
きっとこんな感じなのかなって
この感覚を仕事をする時にも
感じてみたいよねと思いつつ
まあ、まずは
自分の「大好き」という感覚を
もっと思い出して
敏感になるべく
自分の周りに
大好きをひとつずつ増やしていこう
そう思いました。
「大好きなもの」
なかなか見つからないな
なんて思ってたけど
大好きなものがないんじゃなくて
嫌いなものに目がいっていて
大好きなものをスルーしてたみたいです。
なので
「大好きなものに囲まれていいよ」
と
自分に許可を出して
ひとつひとつ集めていって
自分の心地良い環境を作っていきたいと
思っています
みなさんは
自分の「大好きなもの」に囲まれていますか？
どんなものが大好きなのか
よかったら、教えてくださいね♡
今日も読んでくださって
ありがとうこざいました
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