フォーアームローテーションとは前腕ゴルフ用品の回転を言い、バックスイングでは前腕を回転させてフェースを開き、フォワードスイングでは前腕を回転させてフェースを閉じます。
左右の前腕を回転させることによって、腕全体がスイングの軌道に沿い、大きくスムースに振ることができます。バックスイングで回転が早すぎたり、ロケットボールズ ステージ2 ドライバー遅すぎたりする場合があります。早すぎる場合、クラブの軌道がインサイドに入りすぎてトップの位置が小さくなったり、フラットスイング(クラブの軌道が水平に近いスイング)になり すぎてしまいます。また、ダウンスイングで極端にインサイドアウトの軌道になり、プッシュアウトやシャンクなどのミスにも繋がります。
遅すぎる場合、クラブの軌道がアウトサイドに上がりすぎて、アップライトスイング(クラブの軌道が垂直に近いスウィング)になりすぎてしまいます。また、mb712トップで左肩が下がり、インパクトでフェースが被るので、フックや引っ掛けボールの原因になります。
フォーアームローテーションは、クラブの軌道やインパクトのフェースの向きに大きく影響します。テークバックの上げ方・トップでのフェースの向き・フィニッシュでの手の甲の向きなど、注意しながらスイングしてみて下さい。