いよいよ、私の花粉症がはやくもピークになってしまいました。泣

鼻が詰まってしまって、どうしても眠りに入りづらいので、
脱脂綿に、ユーカリ、ティーツゥリー、ペパーミントの
アロマオイルを染み込ませたものを、
頭の側に置いたりしてます。
まぁ、気休め程度なんですが、
やはり眠りが浅いのか、
次の日もめちゃめちゃ眠くて……

そんな時に、良い記事を発見!!!
眠りを誘う ツボ ☆ & 咲子ママ さん ・ makoさん 紹介
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これは効きそう。
さっそく今日のお風呂上がりに試したいと思います。
間違っても、仕事中にやっちゃダメよ~ダメダメ! 笑←最近見かけないなぁ……
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