心理カウンセラーの高木愛です
・転職で新しい職場になって、今までの職場の人とは疎遠になった
・学校を卒業して、地方を離れたら地元の友達と疎遠になった
・結婚して旦那さんについて行って、今までの人間関係からも離れた
・子どもを産んで、ママ友ができた
・結婚したら独身の友だちと疎遠になった
など、
環境の変化によって人間関係もガラリと変わることってありますよね！？
また、自分は変わってないんだけど↑によって見送る側にも変化があったり。
変化の時は不安になったり、ワクワクドキドキしたりちょっとだけストレスですよね
こんな環境の変化に隠れて、
『自分らしく生きる』と決めたり、
『自分らしく生き始める』と人間関係に変化が起こることがあります。
最近の私にもその変化が現れてるなぁと実感しています。
自分らしく楽しく生きていたら 自然に波長が合わなくなった人と自然と疎遠になったり、合わないと思った職場の人が辞めていったり、異動になったり。
少し前だと、お付き合いしてた人とお別れしたり。
そうすると、
会いたかった人と会えたり、新しい出会いがあったり
これは教室やレッスンでも
本当に私自身が一番楽しんでることなので
集まる生徒さんもとても相性が良く、
そして人生の先輩として素敵だなぁと思う人ばかり。
また、自分らしく生きると決めたら、やりたかった仕事へ転職したり、嫌いだった人が職場から去ったりという、周りの人の変化も何度も見てきました。
不思議ですね
我慢して、人に合わせて、やりたくないことをやり続けていると、人間関係も我慢するような、仮面を被った自分で苦しくなると思います。
自分らしく、自分の感覚を取り戻すと
人とのコミュニケーションや人間関係がスムーズになっていきます
もしかしたら、これを読んでる方の中には
職場をやむを得なく辞めることになった、
とか、
フラれて恋人と別れることになってしまった、
とか、
望んでいない形でのお別れや変化を体験している方もいるかもしれませんね
渦中にいると、とても辛い気持ちになったり、落ち込んだりしますね。
でも自分らしくリセットして新しい出会いや経験を引き寄せるチャンス
辛い気持ちに蓋をせず、感じて手放したら、
自分らしく、今を楽しんでくださいね。
きっとまた素敵な出会いがやってくると思います
『わがまま』と『自分らしい』は違います。
何が自分らしいのか？
自分らしいってどんな状態なのか？
参考にしてみてくださいね
ひとりで見つけるのが難しい方は相談してみてくださいね