心理カウンセラーの高木愛です 






こんなこと、ありませんか?





パートナーが私の気持ちをわかってくれない!!むかっ


もういい!!!!


「もう別れた方がいいわ、私たち!むかっ


バタンDASH!


トコトコ…あれ?


追いかけてこないわ汗



『怒り』や『別れという言葉』で相手をコントロールするやり方ですが、上手くいきませんね。



もし、仮に相手が

「わ、わかったよ、別れないで!」

となったとしても、

あなたの顔色を伺ったり、

対等な関係は持てませんダウン




本気で別れたいなら、こんなことしませんよね?





あなたが本当に望んでいるのは、幸せなパートナーシップではないですか?




子供を怒ってコントロールすることも同じです。


または、


「なんで、わかってくれないのぉ〜しょぼん

しくしく、しくしく、しくしく…

私が直すわ、悪いところ、直すわ…


私が、しくしく、悪いの…


しくしくしくしくしくしししくしくしししく…」



皆さんならどんな気持ちになりますか?


ご、ごめんよーと思っても、なんか罪悪感を持ってしまいますよねダウン


これも、泣いて相手をコントロールしようとするやり方です。




人はコントロールされることを嫌がります。

そして、その相手と距離を取りたくなります。




もしあなたが今、宿題やろっかな〜音譜と思ってたところに、

「宿題しなさいビックリマークむかっむかっ」 


と言われたら、


「今しようと思ってたんだよむかっむかっむかっ



ムッとして途端にやる気が無くなるって想像できませんか?



人は、自分でもそうだと思っていることだとしても、
人にコントロールされそうになると反発し、抵抗します。



本物の幸せな関係を築くために、

真のコミュニケーションができるといいですねラブラブ


そのやり方が知りたいんだよ! 




また今度〜桜餅











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