心理カウンセラーの
高木愛です
今回は『失敗しない試みは=成功しない試み』
についてお話ししますね
ぜーったい失敗しない方法、
それはどんな方法だと思いますか？
それは、チャレンジしないということ。
何もしないこと。
そしたら、失敗はしませんね
でも、成功もしないのです。
要は、何も起きないということ。
今の現状から変わりたい！という時、
その一歩を踏み出すことって勇気がいりますね
ドキドキ
失敗したらどうしよう…
皆んなにどう思われるかな…
今のほうが良いのかもしれない…
時間がないし…お金も心配…
やらない理由がどんどん出てきます
何か新しいことをするときは
みんな少なからず同じような気持ちになるかもしれませんね
新しい自分になるドキドキと怖さは表裏一体。
えいやっと動いてみたら、
あれ？案外平気だったな
なんていう経験をしたこともありませんか？
もし、失敗しても大丈夫！
失敗には沢山の学びがあります。
人生に無駄なことはひとつもないのですから。
まずは、チャレンジした自分を褒めてあげてください
もし怖くなったら、新しい自分に会えるドキドキなんだと思えたらいいですね！
と思えたらいいですね！それでも、もし動けない自分がいても責めないでくださいね
今は動けないんだな〜と自分に優しくしてみてくださいね
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