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スリムマッチョのブログ FastFitness
目標であるFastFitnessを目指し日々のボディーデザインを
紹介します。
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今日トレ
今日は脚筋トレです。
ここ最近はランニングが多く久々です。
スクワット
ノーマル、ワイド→シッシー
ランジ
カーフレイズ
バックキック
レッグアダプション
腹筋です。
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