だいぶご無沙汰になってました、
読んで下さる皆様、
お久しぶりです。
あの～、数ヶ月前からですね、
娘が、夜に怖がって、
眠れないようになりまして、
特に“コレ”というきっかけもなく、
ある日突然って感じなんですけど、
寝る前に「怖い、怖い」と言い出し、
理由を聞いても泣くだけ...
で、
とりあえずなだめるけど、
泣き疲れて眠ったと思ったら、
深夜1時くらいに目覚め、
「怖い」と泣く、
そしてなんとか、
なだめて
2時半くらいにやっと寝かせたら、
早朝4時に再び起きて「怖い」と泣く、
みたいな日々が続いていました(汗汗)
これね、何がキツイかって、
本人はモチだけど、
付き合う家族も、
やっぱ深夜の静かな時に、
普通に子供が泣くと、
親はまず起きるじゃん、
そしてたとえ別室だったとしても、
泣き声が意外と響くから、
中学生のお兄ちゃんも起きちゃって、
結局、皆寝不足で、
次の日、旦那は仕事、
中学生のお兄ちゃんは学校に、
行かなきゃならなくて、
それが一日二日の事なら、
まだ耐えられたけど、
さすがに毎日は、
皆、精神的にキテさ、
“うるさい”ってイライラするわけ...
だからさ、
娘をなだめるのは私なんだけど、
なんとか泣かせないように、
怖くて眠れなくて、
夜中に起きちゃったって時は、
無理に寝なくていいから、
しばらく遊んでていいよって、
寝室で遊べるような、
お人形とかで一緒に遊んで、
(電気がついてて、目を瞑らなければ、怖がらない)
限界がきて寝落ちするまで、
付き合うようにしてたのよ...
それで、まあ、
泣き声問題は、
解決されたが、しかし、
これでは、私の身がもたんわけよ...
いや、もちろん、
何もしなかったわけではなくて、
相談員さんに相談しながら、
落ち着いてる昼間とかに、
“夜どんな事が怖いのか”
“どうしたら怖くなくなるのか”
探ったり、説得したり、
色々してみて、
(どうやら、
ふと、寝ようとした時に、
火事になったらどうしよう。地震がきたらどうしよう。不審者がきたらどうしよう。お腹痛い、病気だったらどうしよう。
と、娘にとってのあらゆる“怖い”事が、
考えついたのが、
何故かトラウマになり、
それで寝ようとすると、
毎回そういうことが、
頭に浮かんでくるように、
なってしまったっぽい...)
から、
もう、一つ一つ、
“こういうふうに対策したから、
大丈夫だよ”
みたいに、
丁寧に話すが、
また次の日はゼロに戻り、
“怖い”の繰り返し...を、
とにかく根気よく、
根拠のない“大丈夫”じゃなくて、
対策に基づいた“大丈夫“を、
話し続け、
なんとか、
夜寝てから、
朝5時ぐらいまで、
まとめて眠れるように、
なってくれたので、
私も、
こうして、
ブログを書く気力も、
戻ってきた次第です。
そして、
今まで5時っていったらさ、
朝ハヤって感じだったけど、
今では5時まで寝れるって、
幸せな事だったんだな...
5時まで眠れたらもう十分だわ～(笑)
と、つくづく思うようになったwww
それでは、長くなりましたが、
ここまで読んで下さった皆様、
本日も、
読んで下さりありがとうございましたw
また次回、
ご縁がある方は、
次回更新まで、
またね☆ですw