まったく私らしい。
わくわくすると子どものように眠れなくなって、5：00に目覚めてしまった。
しばらくは予想される今日の疲労を考えてベットに横にっていたけれど
すくなくとも5h間は眠っていたし今日、明日をしのげば何とか大丈夫だろうと起き上がった。
新しくはじまる講座のこと、今後のスケジュールについて考えるとわくわくして目覚めてしまった。
講座に申し込むのは今週中だけれども、受講したと想定したスケジュールどおりにおきて、
はじめることはいいかなと思う。
まずは3日間続けてみよう。
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インフルエンザ
A型
香港型 →今年
ソ連型
B型
AB両型にかかることもある
インフルエンザにかかると一気に発熱 熱性痙攣が発生することも
48時間以内に薬を服用しないとウイルスに対する効き目が有効ではない
発熱がポイント！
がーん。ショック。初めて記事が消えるという体験をしてしまたｔ。。
仕方ない。気を取り直して、
鼻水について書いてみます。
鼻水はどうやら、外的ウイルス＝ヒスタミンと戦うため白血球が戦っている液体のことでした。
初期の白い水鼻は白血球とウイルスの混合液、後期の緑鼻は白血球がウイルスに勝ち、
本来の色である黄緑色が出ているとのことです。
鼻水用の風邪薬によく抗ヒスタミンと記載されているのは、
外的ウイルス＝ヒスタミンを抑えるための薬とのことだったのですね。
ちょっとつながった感じ。
現在の私は、薬を飲んでいるので、鼻水自体をとめています。
そのため鼻水用のお薬を飲んだときによくあるのどが渇く状態が続いています。
こうやって一時的に鼻水を止めている間に体力の消耗を回復させ、
ウイルスに打ち勝ち、鼻水が止まるという流れになるのですね。
うん、うん。
明日には完治するかしら。。
祈る回復。
一日一日があっという間に過ぎていく。
特に休日は寝て起きて掃除して気づくと太陽の色が変わってオレンジ色、
私の部屋もオレンジ色になっている。
わくわくする気持ちが自分の中に起こらない。
中学生の時は夜中の2時までラジオを聴いて
朝NHKの英会話を習ってスポーツして手芸して恋をして。。
大忙しだったけどこころはわくわくしたり感動したり泣いたり常に動いていた。
最近はつらいことがあってもまあいいやって、
ご飯食べて寝てお酒飲んでおしゃべりして終わっていく。。
あ～こんなことじゃ人生もったいない。
もっともっと楽しくなるはず。
強いとか弱いとかじゃなく、人生は自分の心に素直になって、
本当にやりたいことをできる人が増えていったら世界は良くなっていくのではないかと思う。
私は本当にやりたいことが見つかっていない。
これまでの人生で自分が素直にやりたいことを周囲の人に打ち明けたことがあっただろうか？
明らかにないな。家族のことは愛しているけれどもっといろいろなことを話し合ったり
相談したり応援したり声に出して行くことが大切だと思う。
このまま仕事を続けて何も考えずに日々を過ごしていたら私は消えてしまう。
きっと何もかもを忘れて最後を迎えることになる気がする。
・・・・・・・・・・・
家族みんなに幸せになってもらいたい。
お父さん、お母さん、お姉ちゃん、PMCちゃん・・
私は人が成長する姿が好きでがんばっている人を応援したくなる。
そういう人たちと一緒にいて過ごす場所を作りたい。
もちろん愛する彼と一緒に子どもを育てながら。
すきなことをするためには、やるべきことをさっさと済ませる必要がある。
事務処理は日々早めに片付けてスキナコトに時間を使おう。
理想のスペース。
わたしの理想があって、それを実現するためにはまず同類を探す。仲間探し。
この世の中にはきっと同じようなことを考えている人がいるはずだ。
創造性はみんながもっているもの。
ううぅ。広い机が欲しい。
折りたたみでもいいからPCをおいて、資料をおいてもひろびろして
背筋も伸びるような机が！
早速ヤフオク見てみよう。
どうやらめぼしいものが見つからない。
しばらくリストにしていいものがあったら即入手。
公文式のスペースの隣にはソファがあったり、文献、PC、おいしいコーヒー、
こども達が勉強したり、フリースペースのような場所があったり。
ボストンにある、先生のいない学校のように誰かが誰かに教えてあげたり。
そんな素敵な場所を作りたい。
仲間や自分の好きな人と一緒につながれることがまず第一だ。
年に一度は１ヵ月旅に出て、2ヶ月は働く、それ以外はスペース。
そんな生活素敵だ。
こんなことで悩んでいる
自分がいやだ。
もう悩むのはやめよう。
つらいのは自分のことがいやになってしまったから。
うぅ。つらい。
何かの周期のようにつらさがやってくる。
こんなことで悩んでいる時間がもったいない。。
でも前に進めない自分にまた落ち込んでしまう。
なんでこんなに簡単に傷ついたりしてしまうのかな。。
強くなりたい。
強い人に。
強くなりたい。
願っていれば必ずなれるはず。
そうだ、願うことができれば。
私は願っています。
神様、どうか強い人間にしてください。
日記16日目
2005年8月23日23時36分
技術を身につけたいので毎日何について書くか対象を決める
うん、『本』にしよう。
この本曰く、「書くことを意識して読むとよりよい読書ができる」とのことだから。
本について書くとしても
目的によって読む視点も変わってくる。
ひとまず本日の目的は「この本を全く知らない人に紹介すること」にしよう。
この本を読むと
・原稿用紙10枚を書く力が身に付きます
・その効果は筆者開催シジュクで子どもにより実証済みです
・何よりとりあえず書いてみようという気にさせられる本です
筆者は、
現在「・・・」で有名な・・・さんです。
大学教授として指導する傍ら、シジュクを開催子どもたちに自らの教育法を実践しています
さて、この本のタイトルはなんでしょう？？
日記15日目
2005年8月9日25時50分
書く力をつけようと思いある本を読んだ。
だいぶ前に購入して既に一通り目を通して内容を理解していたが、
今日の電車での15分間こそ、この本を読んだということができる読書だった。
流し読みを何度もすると体に心に染込んできていつしか他人の意見ではなく
自分の考えになっている。
が、もっと早く本を心に落とす方法がある。
こちらから本を読みにいくということだ。
筆者は答えてはくれないけれど、質問をしながら読むまず頭に、そして、心に内容が落ちてくる。
この本曰く
「まず書き続ける」 運動だと思って。内容は何でもいい。
「どう書くか」人の言葉を借りるのも大賛成、マジックナンバー３のキーワード集め、文章構築など技術。
「でもなぜ書くの？」→人間だから。人間は考える葦なのだ。考えることが人間を人間たらしめるのだ。
内容の基本はこんな感じ。
もっともっと読んで、書いて、 書き慣れよう。
今日の決意でした。
日記14日目
2005年8月8日25時2５分
ひさしぶりに日記を書く。
やっぱりいい。
こころが前向きになる。
人がこの日記を偶然目にする可能性はものすごく低い。
ましてや知り合いがこの日記を目にすることはない。
自分の素直な感情を他人に見せることがない私にとって
ブログは一番素直に多少の責任感をもって文章を書くいい機会だ。
自分の成長を少しだけ客観的に見ることができる気がする。
成長していこう。
自分の可能性を信じて、前に進んでいこう。
日記13日目。
2005年8月7日27時00分
■感情の羅列
今の私の心にあるいくつものまとまりきらない感情を整理するためにこの下書きを書いている。
形の見えない不安は、その姿をますます不気味なものにし、私の不安を煽る。。
わたしだけなのかな？こんな風にいつも不安を抱えている。
彼を見ても、友達を見ても、そんなに不安があるように見えない。。
みんな心配を抱えているというけれど、みんなが同じであるわけがない、
でも人も自分と同じように不安を抱えているから、自分も不安を抱えている状況をよしとするわけではない。
絶え間なく、根本的に抱えている不安感、
この不安感を払拭するために動き出そう。
感情を相手に伝える
事実を相手に伝える
漢字に二文字だけれど、大きな違いだ。
夜眠るときに明日が来ることが待ち遠しくて明日はどう挑戦するか考えてわくわくして眠る
朝目覚めるときにわくわくして飛び起きる
そんな毎日を送りたい。送ろう。
そうなるためには心を前向きにする必要がある。
恥をかいてもそれを糧、勝てにして前に進んでいく。
■具体的にどうなりたいか？
現在の自分の感情や自分の現状把握能力を向上させる。
必要なメモを取れるようにする。
情報管理能力をつける。→大量に受け取る情報の中で今後必要になるものと必要ないものを効率的に意識的に整理する。
■具体的にどう動くか？
①事実を人に伝える
まず、毎日できることは朝のニュースを人に伝える訓練からだ。
人へといっても勝手に話しかけるわけには行かない。
②感情を人に伝える
③情報を管理する
④メモの取り方
■目的にあった本を読む → それを一ヶ月実践してみる
①斉藤学(サイトウタカシ)『原稿用紙10枚を書く力』
②同上
③現在探し中 → 情報管理とは具体的にどのようなことか。ファイリング術？情報取得術？
④現在探し中 →
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別件ですが、、
音楽の好き嫌いが少しずつわかってきた気がする。
→どのようにかというと、大量の音をPCに落としその中から曲を何曲もかけてるともっと聴きたい、
そうでもない、あっおもしろい音とか感じるようになる。これを続けていけば好きなアーチストや音に出会えるきがする。
■Lesson Plan
Watch movie
repeat the sentences
words
I would leave Japan in 6months.
Another 6months what can I do ?
What do i wont to do?
What should i do first?
make plan, think what i want to do?
just list up,spit it out what i want.