2024/05/21肩のダンベルトレーニング始めて2週間。6.75kgでギリギリだわ。メロン肩になるまでほど遠いそういえば6年前くらいから、僧帽筋がやたら発達していたんだが原因が分からない。。肉体労働かそれとも、毎朝お風呂の残りをバケツで洗濯機にぶち込んでたからか…特に筋トレはしてない時期だったから謎すぎる。写真は6年前のもの。