自転車で

朝から少し雪が降りはじめましたが

行ってきました。

自宅～鎌倉まで片道１５㌔ぐらいでしょうか、

往復で３時間の　サイクリング　トレーニング

鎌倉が舞台のドラマの影響もあるのでしょうか、

平日のなのに人がいっぱいでした。

天気が良かったらもっと良いでしょうが

遠い昔の記憶を頼りに

由比ヶ浜・鶴岡八幡宮・極楽寺駅。

それにしても疲れました。

足がパンパンです。

次回は車か、江の電で。

ご褒美

ミニストップの「フルーツトライフル」

いただきま～す

祝３５。

買う時は賞味期限とか値段、今だと産地とか。

でも、買ってしまえばおいしいかどうかしか気にしませ～ん。

これからはもう少しカロリーや栄養も気にするようにします。

食べ物、食べる時考えるのはカロリー？栄養？おいしさ？値段？