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「始発駅 次を待とうよ じじばばよ」
始発駅で並んでゲットした席の前にじじばばが立ったのよ。
「出張で 乗る飛行機 じじばば臭」
国内出張で乗る飛行機、元気なのはいいけど、優雅に旅行しているのはじじばばばかり。
富の配分 がどこか偏っていると感じる瞬間。
始発駅で並んでゲットした席の前にじじばばが立ったのよ。
「出張で 乗る飛行機 じじばば臭」
国内出張で乗る飛行機、元気なのはいいけど、優雅に旅行しているのはじじばばばかり。
富の配分 がどこか偏っていると感じる瞬間。
I have just read "Learned Optimism" by Martin Seligman.
Great book to know how people getting depressed and how to avoid being depression.
「オプティミストはなぜ成功するか」マーティン・セリグマン著・・・・とってもいい本でした。
オプティミストはなぜ成功するか (講談社文庫)
うつ病（本の中では凹みがちな人も含めて＝いわゆる”プチうつ”）になりやすい傾向の考え方や
その考え方からの脱却方法などが書いてあり、かなり面白かったです。
単純に楽観的だからいいという訳ではないのですが、
身の回りに起こっている出来事に対して、自分自身の心の中の説明を
悲観的に行うのではなく、楽観的に行うことが、いかに重要か、
また、日頃の努力によってその傾向(説明スタイル）は変える事が可能なんだということを
心理学者として徹底した調査、分析から明晰に述べられていて面白かったです。
自分自身がへこんでいる人、
まわりにへこんでいる人がいるが何をしてあげればいいのか分からない人、
そんな方が読まれると、ちょっとは助けになるかもです。
今回はすこし真面目に・・・・。
Great book to know how people getting depressed and how to avoid being depression.
「オプティミストはなぜ成功するか」マーティン・セリグマン著・・・・とってもいい本でした。
オプティミストはなぜ成功するか (講談社文庫)
うつ病（本の中では凹みがちな人も含めて＝いわゆる”プチうつ”）になりやすい傾向の考え方や
その考え方からの脱却方法などが書いてあり、かなり面白かったです。
単純に楽観的だからいいという訳ではないのですが、
身の回りに起こっている出来事に対して、自分自身の心の中の説明を
悲観的に行うのではなく、楽観的に行うことが、いかに重要か、
また、日頃の努力によってその傾向(説明スタイル）は変える事が可能なんだということを
心理学者として徹底した調査、分析から明晰に述べられていて面白かったです。
自分自身がへこんでいる人、
まわりにへこんでいる人がいるが何をしてあげればいいのか分からない人、
そんな方が読まれると、ちょっとは助けになるかもです。
今回はすこし真面目に・・・・。