1ヶ月ぶりの海
茨城・鹿嶋の墓下。
曇り時々晴れ
南西 → 北よりの風
腹~胸 たまに肩
思っていた通り身体の反応は鈍く、パドルも遅い
広背筋よりも三頭筋がパンプアップしてしまう…
ボトムに深く降りる意識
6割ぐらいはできてたと思う。
ボトムからトップには鋭角に
ほとんどできなかったな…
グーフィー → レギュラーサイドへのターンで柔らかく体重移動できたのが1本できた。
いい感じだった。
台風18号接近中。
週末は期待かな。

茨城・鹿嶋の墓下。
曇り時々晴れ
南西 → 北よりの風
腹~胸 たまに肩
思っていた通り身体の反応は鈍く、パドルも遅い

広背筋よりも三頭筋がパンプアップしてしまう…
ボトムに深く降りる意識
6割ぐらいはできてたと思う。
ボトムからトップには鋭角に
ほとんどできなかったな…
グーフィー → レギュラーサイドへのターンで柔らかく体重移動できたのが1本できた。
いい感じだった。
台風18号接近中。
週末は期待かな。

」って怒鳴られ…


