熱疲労

かれこれ3日前くらいから倦怠感が抜けないです。

外仕事もあるので、その影響もあるんだとは思います。

調べてみると、

熱中症や熱射病とまではいかなくても、

その手前、熱疲労なる用語が、

• めまい
• 吐き気と嘔吐
• 頭痛
• 強い疲労感または脱力感
• 大量の発汗
• 寒気、顔面蒼白、冷たくて湿っぽい皮膚
• 速くて弱い脈拍

などの症状が現れるみたいで。

そりゃ、熱いところに居れば、居るだけで疲れますしね。

立ちくらみと、汗がやたら出るなーという感覚は覚えてます。

今は、寝ても覚めても疲労感といったところ。

日曜日には、とある屋外ライブに参加しますが、

まぁ、今週末はアルコール摂らずに大人しくしていよう。