happy Monday ( ´ ▽ ` )ﾉ

こんばんは

今日は舞台のオーディション、short filmのオーディション、ピロキシングとアクティブな月曜日でした

ピロキシングいくのやめよーかなって思ったんだけど、最近運動不足だから頑張って行くことに。

いって良かった

ピロキシング大好き
終わった後は汗だくで気持ちー

帰り道にsproutsで夕飯のお買い物

アメリカていうと、whole foods marketがナチュラル系のお店で有名だけど、あたしは行きません

バーバンクないし、高いって感じがするし。

てかsproutsとtrader joe'sでなんでも揃うし

トレジョのエコバックですが

いつもかってるオーガニックの卵が3ドル！

お目当てのトーファーキーみっけ

これは、vegetarianやveganの人用に作られた、トーフのソーセージです

あたしはビーガンでもベジタリアンでもないけど、おいしいので買ってます

他にオーガニックのお野菜やフルーツを買い込み。

今日のディナー作り開始

じぇいぷーが買ってくれた新しいキャストアイロンのフライパンで

テフロン加工やノンスティックのキッチン道具は体に毒だからね
て、最近お友達に教えてもらったんだけど。

ブラウンライスパスタ

ヘルシーだし、普通のパスタよりうまい

トーファーキー、オーガニックトマト、オーガニックマッシュルーム、オーガニックオニオンを炒め....

完成

オーガニックビーガントマトブラウンライスパスタ

じぇいぷーも喜んでくれました。

ヘルシーフードバンザーイ



今日のマフちゃん

おねむちゃん






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ダウンタウンで撮影(｡-_-｡)

今日はお友達のフォトグラファーの人のポトフォーリオの作成のモデル

撮影は順調に行きました

他のモデルのジュンちゃん(韓国人)はなんだかアンジェリーナジョリーに似てるし(´Д` )

なのにあたしのテーマはおたくガール。(´Д` )

いいけど。(´Д` )

これはまだいい方。

まぁよい。

撮影の後は打ち上げ??でリトル東京散策

なんだか人やたら多いのー

ワカサヤに行きました海鮮丼

にごりで乾杯

楽しかった



家に帰って

気づいたんだけど

クビらへん日焼け止め塗り損ねた....?!?!?!?!?!

なんか赤い.......

えっ

日焼け止めだけは必ず塗って外に出るのに!!!!!!!!!!!!!!

なんでなんでーーー

といぅことで、お世話になります。

ホホバオイル。

肌がふっくらする。

スキンフードのカタツムリシートマスク。

カンコクコスメバンザーイ

ニベア。

昔ながらの。

最後はエマージェンC!!!!!!!!!

エマージェンシーは、風邪ひきそうな時とかにお水やジュースにとかして飲む、非常用ビタミンC補給粉。
海に行ったり、ハイキングにいったり、シミできそうなことした時に、時々飲むようにしてます。
次の日には体調もかなり良くなるしね






ありがとう君たち!!!!!





これでシミ対策バッチリ











iPhoneからの投稿

久々2

久々の投稿

最近の私は段々LA生活も根に付き。引っ越しもしてやっとジェイプーとの二人暮らし。あ、マフィンもいれて三人暮らしね

女優としても一歩一歩ゆっくりゆっくり進んでます。俳優組合にはいれる権利をいただいたり、サイトがやっとできたり( ´ ▽ ` )ﾉ

じぇいぷーもありがたいことに昇進され、私はオーディションとクラスにかなり集中できています

まぁそれはまたこんどゆっくり。

最近のブームは朝に水を一杯飲み、じぇいぷーのお弁当作りのあとすぐにマフちゃんのお散歩！

LAは今日も青空

マフちゃんはパグちゃんなので、暑さにかなり弱く、一、二ヶ月まえまでは、お散歩10分でバテバテ

でも最近はだんだん涼しくなって30-45分くらいは大丈夫

やたら一生懸命くんくんしてます

あ、へばった

うちらのお散歩コースは決まってバーバンクのマッケンブリッジ公園。

緑が素敵な素晴らしい公園

これからバイトでーす。
ラーメン食べにきて


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