先週は 水木金と体調がよくて、味覚も妊娠前のように普通の味(？)がするようになり
もうつわりも終盤かな？
と思っていたのですが
土曜日から見事にぶり返し…
相変わらず口の中は苦いような酸っぱいような変な味です。
今日は朝から吐き気が強く、何か食べても軽快しないので
これはアカンやつかな？
と思っていましたが、何とか出勤。
が、やはり吐き気が強く
これは吐くやつだと直感
労働時間30分で帰ってきました…
げぇしたら少し楽になりましたが、大事をとって横になります
弟からもらった大好物の信玄餅…
今日は食べられなそうです。
包装がまたオシャレ
昨日食べつわり対策でハーバード大学式野菜スープというものを作りました。
野菜を皮ごと煮込んで、味付けをしないというもの。
塩分を気にせず飲めるし、お湯を少なくすると野菜の旨味が出て味付け無しでも美味しかった
でも野菜スープでは血糖値が上がらず、お腹だけ膨れるので逆に気持ち悪くなってしまった
スープの後は炭水化物が必須になりそう
つわりが終わったら常備して、体重管理に努めようと思います