本当落ち着かない。


鈍器みたいなので
自分のこと
殴りたいわ。

一回気絶したい。



今世間は、地震災害で
多くの方が苦しんで
頑張ってんのに、

アタシ何やってんの。

ばかでしょ、


本当…わやだ。


もっと辛いのに…。


癇癪我慢して
ヒステリック我慢して

しきれなくて
イライラ。


しょーもないわ。



駄目だ





もっと目標作って
私も一から頑張ろう。
もっと厳しくして
一人でも生きれる力を
身に付けなきゃ。

小さなことも
怠れないで
頑張ろう。

努力がたりないからだ。


背中にあるのを
忘れないで
前に進まなきゃ。


生き方がだらしなさすぎる




とりあえず、自分自身を
おさえて、なだめる力を
つけなきゃ。

今までゎ、おさえて
くれた人がいたから。

今はいない。


急に考えすぎた。

落ち着かなきゃ。


突然の情緒不安定だ…。

悩みもなければ
不安も不満もない。

途中焦ったりして
心配の衝動にかられたけど

なんだろ、なんか
違うんだよパー


胸騒ぎで落ち着かない、
胸騒ぎしすぎて
動悸がすごくて、
頭痛が、する。
何か苦しいし、
呼吸しずらい。

勝手に頭の中テンパる。

何かしても集中できないし
何か寝れないし
八つ当たりっぽくなってる







なんで、急に余裕なく
なったんだ

そんな自分が腹立つむかっ

何かイライラすんべ。


本当にいや。

なんなの、急に。



たかがだろ。
だめだめだめ。

意味わかんない。
たかがだろ。

私が苦しむ必要はない。

苦しかったのは
私ぢゃない。

忘れちゃ駄目だから。


苦しいのは、罰。

私の罰。


一生だから、
一生答えなきゃ。


だから、命に関しては
過剰になる。

おさえて。
落ち着いて。


冷静に慌てんな。


殻にはいって
落ち着いて