今日もバドの練習に行ってきました。
初めてのとこに参加してきたのですが、皆んな若くて上手いひとばっかりで、もうボロボロでした。
やっぱり、若いのは速いしパワーあるしで、圧倒されちゃいますね。

今日、また足の指の爪が割れました。
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真横に割れ目が入るんだよな~
今日はバドミントンの練習へ。
暑かったですね。
Tシャツビショビショでした。
ネット前のヘアピンの練習しました。
僕の課題です。

家帰ってきて、先週つくったチーズの燻製を食べたんですが、これまた絶品!
ちょっと時間おいたほうが美味くなりますね。
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ようやく1週間終わりました。
長かった
肩こりがひどい
肩パンパン
ニンニクを充填しないと
仕事帰りに渋谷の凛へ
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最近年をとったのか、麺少なめで注文しても、食べきれない。
まいったね