西ヶ丘へJ３、FC東京U-23VSグルージャ盛岡の試合観戦してきました！！
電車一本で行けるから、楽チン。
日影だったけど、日焼け止めは必須よね。
金曜に日曜暇だしサッカー観戦してこようかしら？と思い立ち、（仕事中にw）下のコンビニでチケット発券！
直前だったからか手数料全てかからなかった、やったね！
この試合のチョイスはオリンピック代表候補の二人を観たかったから。
中島くんとイチオシ室屋くんw
二人とも怪我明けだったけど、大丈夫そう。（しろーと目線でw）
後半途中交代だったけど。
久々のサッカー観戦だけど、楽しかった！（ぼっちだったけどw）
電車一本で行けるから、楽チン。
日影だったけど、日焼け止めは必須よね。
金曜に日曜暇だしサッカー観戦してこようかしら？と思い立ち、（仕事中にw）下のコンビニでチケット発券！
直前だったからか手数料全てかからなかった、やったね！
この試合のチョイスはオリンピック代表候補の二人を観たかったから。
中島くんとイチオシ室屋くんw
二人とも怪我明けだったけど、大丈夫そう。（しろーと目線でw）
後半途中交代だったけど。
久々のサッカー観戦だけど、楽しかった！（ぼっちだったけどw）
アモーレ！！（言いたいだけ）
昨日の試合は色々あって楽しかった。
観に行きたかったわーー
でも月初で名古屋でなんて、ちょっとハードル高いっす。
さて、実は今日ね嬉しいことがありました！
早速自慢するねw
鍼に行ってきたんだけど、背中に鍼を打つときに鍼灸師さんから「あれ、痩せました？」と言われたの！
体重計には最近恐ろしくて乗ってないんだけど、なんか引き締まってるとな。
特に運動らしい運動はしないんだけど、強いて言うならお尻歩きをここ１ヶ月くらいやってるけど、まさかその効果か？
くびれもくっきりあるし、お尻も上がっている、らしい。
確かにひねるし、手軽だけどなかなかキツいんだけどさ。
後ろ姿なんてなかなか自分で見る機会ないし。
でも腰にえくぼが出来るようになったのは自覚してたけど、他の人に言われるのはテンション上がるわ！
アモーレ！！！
と言うことで、お尻歩きで引き締まるみたい！
続けてみよう！！
タイトスカートきれいに着るためにはじめたけど、ヒップアップして元々パツパツだったタイトスカートがよりパツパツになりましたw
アモーレ。。
昨日の試合は色々あって楽しかった。
観に行きたかったわーー
でも月初で名古屋でなんて、ちょっとハードル高いっす。
さて、実は今日ね嬉しいことがありました！
早速自慢するねw
鍼に行ってきたんだけど、背中に鍼を打つときに鍼灸師さんから「あれ、痩せました？」と言われたの！
体重計には最近恐ろしくて乗ってないんだけど、なんか引き締まってるとな。
特に運動らしい運動はしないんだけど、強いて言うならお尻歩きをここ１ヶ月くらいやってるけど、まさかその効果か？
くびれもくっきりあるし、お尻も上がっている、らしい。
確かにひねるし、手軽だけどなかなかキツいんだけどさ。
後ろ姿なんてなかなか自分で見る機会ないし。
でも腰にえくぼが出来るようになったのは自覚してたけど、他の人に言われるのはテンション上がるわ！
アモーレ！！！
と言うことで、お尻歩きで引き締まるみたい！
続けてみよう！！
タイトスカートきれいに着るためにはじめたけど、ヒップアップして元々パツパツだったタイトスカートがよりパツパツになりましたw
アモーレ。。