動画一覧

10月31日夜) お米生活61日目。 ハロウィーンの夜は「正三角関係」（ダイエット無関係）

11月30日朝) 今月最終日！目標達成は？今日はお休みなのでお出かけ楽しむ日。

10月10日朝) 3日間シュガーフリー・グルテンフリーにした結果とダイエットブログ1周年の記録。

8月31日朝)　チートウィークが功を奏した？今月の目標達成。

7月31日朝）何かがおかしい7月最終測定。そして明日から始める願掛けのパワーとは。

6月29日朝) お通じパワーで減少。今朝の数値が今月最後の記録。今夜は友達の手作りディナー。

6月01日朝) 6月のダイエット基本ルール。なるべく守る、というスタンスで。

5月31日朝) 5月最後の測定結果。目標まで遠過ぎです( ；∀；)

5月19日朝) 微減でもベスト記録更新！しかし、一瞬の幻と化してしまう可能性大( ；∀；)

4月30日朝) 4月最後の測定結果。昨日が最終日だったらなぁ

4月28日朝) お米食べながらダイエット、最高。昨日チーズケーキ、買わなくて良かった♬

4月10日朝) 運動頑張って良かった。今日は手作り納豆でデトックスデー。

3月31日朝) ヤケ食い対策。米3合準備完了。

3月11日朝) これが本当の“お菓子ゼロ”の威力なのか∑(ﾟДﾟ)明日の数値が怖い(･_･;

2月28日朝) 祝❗️初の、短期目標達成╰(*´︶`*)╯♡ 今日も食事管理は淡々と(^^)

2月25日朝) 今朝の測定値は••••3月のハードルが高くなる(￣▽￣;)

2月24日朝) 2月目標値、到達しました(^_^)v あとは定着！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

2月19日朝) 女子の弾丸トークは、カロリー消費が運動にも劣らない⁈

2月16日朝) 来たーー！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ 俄然モチベーションアップ！

2月10日朝) 目標、また届かなかった(^◇^;)でも今夜は食べて飲みますo(^-^)o