食べてもいいような気がして
今、
チョコレート系の菓子パンを
食べてしまいました。
なんだか
猛烈に後悔ですが
後悔で胃が痛くなりそうなので
「もう、食べてしまったのだから
過去の事を考えるより
言い訳を見つけて
ストレスから解放されたほうが
精神衛生的に良い気がする」
なんて
まさに言い訳を考えてみたりしています。
いつも
食事や間食について
考えているのに
「ふ」とした瞬間に
ダイエットのことなんかどうでもよくなるというか
「大丈夫」な気がしてしまい
食べてしまう自分。
これはいったいなんなんでしょうか・・・
朝起きたいと
いいながら
もう気が付けば10日程経ってしまいました。
日に日に寝る時間が遅くなって
起きる時間も合わせるように遅くなっている気がします。
明後日、
久々に午前中に起きなければいけない
予定が入っているのですが・・・
起きれる気がしません。
今日は朝（9時頃）、誰かがチャイムを鳴らしたようなのですが
全く気付くことなく寝ていました。
お昼に起きて
不在インターフォン（？）の表示が光っていました。
いつもの事ですが。
空気がすっかり秋っぽくなってきたので
さわやかに朝起きたいです。
明け方の涼しさから
布団にくるまっていたのに
昼間の暑さと布団の重さで
息苦しくて起きるのは・・・
さわやかとは程遠いです。
