骨盤が整うということ

よく身体の構造は、建物に例えられます。
骨盤が家の基礎の部分、いわゆる床の下の部分。
そして、背骨が柱にあたるといいます。



確かにその通りで、骨盤が左右非対称になると、その間の仙骨が傾き、
背骨も合わせて歪みます。
普段あまり分からない人もいますが、
運動などで、身体にかかる負荷があがると顕著にその影響が出てきます。
家に例えると、雪だったり、台風だったりです。
土台と柱が弱いと家は傾いたり吹き飛ばされたりする。
だからこそ、骨盤、仙骨、背骨は大切なのです。