中性脂肪を下げるには様々な方法があります。
自分の環境にあった方法を選びましょう。
中性脂肪は甘いものに注意しなければなりません。
平成22年11月19日株式会社リコムキノコキトサン摂取により遺伝性脂質代謝異常が改善 脂質代謝異常、高血圧症、糖尿病といった生活習慣病が、食習慣と密接な関わりを持っていることはよく知られています。 これに対して、高崎健康福祉大学(江口文陽教授ら)の研究グループが、遺伝性の脂質代謝異常モデル動物(Zucker-fatty-rat)にキノコキトサンを投与することにより、血清脂質の増加抑制効果および内蔵での脂肪沈着抑制効果を確認し、この度、韓国・慶州市で開催された
http://news.livedoor.com/article/detail/5152336/
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青魚に含まれるDHAという脂肪酸が中性脂肪の下げる働きがあります。